10月24日，大學生記者團全體大一同學于體育場進行素質拓展，素質拓展共分為五個項目：撲克牌排列、絕境取水、信任之旅、高空斷橋、無聲畢業(yè)墻。同學們都盡了自己最大的努力完成了各個項目，無聲畢業(yè)墻更是打破了學院的記錄，為素質拓展畫上了圓滿的句號。
經濟系 李旺榮
毒河取水、蒙眼走路，體現(xiàn)的都是團隊之間的相互合作，相互信任。需要合理的分配好各項工作，取水時應該運用全隊的力量，相信全隊的力量不會讓自己跌倒。蒙眼走路，一個“瞎子”，一個“啞巴”，需要相信自己的伙伴，當我是一個“啞巴”時，我內心極度渴望被信任。
下午的高空斷橋、畢業(yè)墻，體驗的則是我們的勇氣、團結、責任，以及那顆感恩的心。當同伴站在斷橋時，我緊張的就像是自己現(xiàn)在那里一樣，同時大聲的為他加油“別緊張，你可以的”；當自己真正現(xiàn)在斷橋時，我努力的告訴自己“并不遠，像在平地一樣就可以了”；當四隊融合為一隊徒手翻越畢業(yè)墻時，我感受到了集體的責任感，肩上的淤青、蒼白的臉色、額頭的汗珠……深深的觸動著我，讓我感覺到，這不再只是一個活動。
素質拓展，讓我認識到自己的不足，從而改進自己；集體之間的分工合作與團結很重要，信任與被信任都是一種幸福；身為集體的一份子，要用于肩負起團隊的責任……
經濟系 豐鏡酈
鳥兒信任天空才會飛的更高；魚兒信任小溪才會有了順流的默契；小草信任大地才會冒出嫩綠的枝丫；我們信任彼此就會團結一致。翻撲克牌，絕境取水，信任之旅，過斷橋，翻過畢業(yè)墻，這些項目的挑戰(zhàn)是讓我大開眼界。素質拓展教會了我很多，它教會了我信任，教會了我團結，讓我知道記者團是個可以寄托的大家庭。我愛這里，愛這里的每一個人！
管理工程系 耿廣平
在這之前我們每個人都不知道今天會發(fā)生什么。只知道是素質拓展。以為沒什么頂多就是做游戲嗎。但沒想到會讓我感受如此深刻。
稀里糊涂的我被隊里的人推選為隊長。無形的肩上扛起了責任。在撲克牌游戲中，我就深刻認識到了自己的不足。不知道怎樣去做，去分配任務。在絕境取水中我認識到了，所謂的絕境是我們每個人都能克服的。只是我們沒有去盡力，沒有相信自己和我們的隊友。
當下一個游戲眼睛被蒙上的我什么也看不見。就徹底的去相信自己的隊友。什么都沒想，沒有了害怕的感覺因為我相信自己的隊友。
下午，當我們翻越那堵高大圍墻，我只想到了我要在最下面。因為下面最累，我是隊長應該要做到這些。當我們集體翻越過去的那一刻，我真的非常激動，在開始之前我從沒想過能夠做到。但事實我們的確做到了而且還很順利。
我喜歡這個團結的集體，每個人都是那么真實，那么值得依賴，我相信自己會在這里收獲更多。
經濟系 陳燕
現(xiàn)在想想，心中還是充滿了感動。雖然只是些小游戲，卻讓我們見證了智慧與勇氣的碰撞。天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。汗水與淚水交織的過程告訴了我們團結，勇敢，信任是我們成功的第一步。有人說：種下一種行為，收獲一種行動，所以無論什么時候我們都要勇敢的挑戰(zhàn)自己，超越自己，才能收獲最終的成功。
機電工程系 張東旭
現(xiàn)如今的人們被各種利益奴役著，人與人之間漸漸的變得冷漠，各自生活在自己的世界中，缺少了一種信任與被信任。經過這次素質拓展訓練，我覺得我們之間最缺少的其實是內心的一種呼喚與共鳴。翻過了無聲的畢業(yè)墻，回頭發(fā)現(xiàn)在我們身上沒有什么是不可能的，我一定可以做到！
外語系 王文雄
蒙上雙眼，此時一雙陌生的手輕輕把你攙扶，帶你去熟悉又陌生的前方。仿佛獨處黑暗，看不到兩旁繁花或者荊棘，腳步聲，落葉聲，風聲。我是害怕的，卻又是無懼的，我問自己，可以相信他（她）嗎？當然可以！收起膽怯，跟隨著同伴的引導，走過斜坡，邁過臺階，彎下欄桿，穿過草叢，越過頑石，拂過樹枝?；ゲ幌嘧R的人也可以如此默契。當順利走到終點，摘下眼罩，看到了熟悉的環(huán)境，和旁邊不熟悉又熟悉的人……我閉上了眼，卻看到了更多東西。
旅游系 董佳楠
向前一小步，人生一大步。人生總會遇到一些困難，這些困難就好比束縛毛毛蟲的蛹一樣，只有沖破它，掙脫它，你才能變成蝴蝶，你才能獲得屬于自己的成功。在素質拓展高空斷橋的時候，其實斷橋的距離很小，但是你會因為身在高空而感到害怕。你害怕自己掉下去，你害怕自己邁不過去。其實當你真正鼓起勇氣邁出那一步的時候，你就會真正體會到這只不過是短短的七八十厘米。每個人都會害怕，都會有自己不敢嘗試的事。但是如果你能克服你自己勇敢的去嘗試去面對，只要經歷了一次，那么以后這些困難對你而言就已經不算是困難了，這也就是向前一小步，人生一大步。就算在斷橋上沒有邁出那一步，只要你去嘗試了，那也是一種成功。人們總是在生活中去學習。這次的素質拓展給我上了非常有意義的一課。
信息工程系 劉碩
一個風和日麗的日子，我們的記者團展開了一項拓展活動，使我受益匪淺，明白了團結的重要性。很多社會的道理意義雖然沒能親身實踐，但也引起了我的反思明白了很多道理和真諦，團結與信任并重方能開啟大船，做
