為豐富學生校園生活，緩解學習和生活壓力，以河南省高校大學生心理健康教育宣傳周為契機，我院心理健康教育中心與學生處、團委、心理健康協(xié)會開展了以“不忘初心，成就自我”為主題的“10.25”心理健康教育宣傳周系列活動。

  一、“茫茫人生路”團體訓練
  10月19日中午，心理健康教育中心教師在實驗樓3樓團訓室舉辦了以“茫茫人生路”為主題、各系軍訓小教官和心理健康協(xié)會會員為參訓對象的團體心理行為訓練活動。此次活動共分為集體融入與減壓、盲人旅行、集體分享三個環(huán)節(jié)。通過在活動中對“盲人”、“拐杖”的不同角色體驗，同學們體驗理解了互助的重要性，感受到了親人、朋友、師生間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂，學會了感恩他人。
  二、心理健康周主題宣傳
  10月20日中午，“不忘初心，成就自我”的心理健康活動周主題宣傳在大禮堂門前展開。心理健康協(xié)會成員和社聯(lián)成員攜手舉辦了此次活動?；顒映蓡T耐心、細致地向同學們講解此次活動的目的和意義，并發(fā)放了活動宣傳手冊，此次宣傳為心理健康周活動的順利開展奠定了基礎(chǔ)。
  三、心理健康普查
  10月20日晚上，心理健康教育中心與心理健康協(xié)會為2016級全體新生進行了心理健康普查。通過普查，可以清楚地了解同學們的心理健康狀況，做到有問題及時發(fā)現(xiàn)，及時疏導。此次活動起到了普及心理健康知識的作用，引起了同學們對心理健康的重視。
  四、“人際關(guān)系藝術(shù)”講座
  10月26日中午，心理健康教育中心在實驗樓3樓團訓室舉辦了人際關(guān)系的藝術(shù)講座。講座從介紹心理學的學科知識、心理學所學內(nèi)容如何運用切入，重點從人性的九個方面為學生講解了生活中經(jīng)常面臨的人際問題產(chǎn)生的原因和一些合理的解決辦法，幫助學生了解了人際溝通的意義，進而清晰地解析了人性的力量，促使其成為看懂想通能說會做的人。

此次“10.25”心理健康教育宣傳周系列活動的開展，既展現(xiàn)了大學生活的多姿多彩，也舒緩了大學生的生活壓力，給大家?guī)砹艘庀氩坏降氖斋@——心靈的放松，使大家得以用健康的心態(tài)去面對校園生活，用積極的態(tài)度去為人生而拼搏。                 

    心理健康教育中心