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冬訓(xùn)風(fēng)采 運動不止

冬 訓(xùn)


  11月23號,合肥氣溫驟降零度以下。在多數(shù)人都把臉埋進圍巾、把手縮在口袋里的時候,安徽大學(xué)南體育場卻活躍著一道不一樣的風(fēng)景線。他們時而在沙坑跳躍,時而在跑道奔跑。這些每周準時來到南體育場進行體育訓(xùn)練的就是各大院系的田徑隊成員。冬訓(xùn):寒風(fēng)中成長電子信息工程學(xué)院田徑隊隊長、2014級電子信息工程專業(yè)的萬祥介紹說:“院里的訓(xùn)練定于每周的周二、三、五。周二主要訓(xùn)練速度,練短距離的跑步技巧、耐力,長距離的練變速跑;周三練量,主要練長距離的耐力;周五訓(xùn)練速耐,這也是最累最苦的。但是,為了明年的春季運動會,為了院系的榮譽,我們?nèi)匀粓猿衷谔飶綀錾嫌?xùn)練。”
  “天一冷,人就不想動了?!?016級材料化學(xué)專業(yè)的左金燕說這話的時候,剛剛熱身完畢,熱得敞開了自己厚厚的羽絨服。當問她是怎么堅持下來的時候,她淡淡地留下一句話:“冬訓(xùn)讓我體測測得還不錯,而且跑跑步可以讓我忘掉煩惱?!彪S后,左金燕開始練習(xí)跨欄。
  “雖然訓(xùn)練很累,但是和大家在一起很開心,平常訓(xùn)練的時候也沒有像正規(guī)軍訓(xùn)一樣嚴格,很放松很自在,該練的時候練,該放松的時候放松?!?016級物流管理專業(yè)的張幟笑呵呵地說道。
  “雖然學(xué)弟學(xué)妹們有時會抱怨,這么冷的天還要訓(xùn)練,但一邊又會自覺組隊來訓(xùn)練。當然,單純靠他們自己自覺是肯定不行的,需要我們帶頭。只要我們每次訓(xùn)練都去,他們不會不好意思不去的?!比f祥解釋道。
  在冬訓(xùn)的漫長過程中,新隊員們除了被前輩們超人的毅力鼓舞著,也同樣有著自己的想法。2016級化學(xué)化工專業(yè)的吳展成分享了他初中時作為體育特長生的經(jīng)歷,那段經(jīng)歷讓他面對冬訓(xùn)可以不急不躁,他說:“因為經(jīng)歷過,所以知道訓(xùn)著訓(xùn)著就會好的。”
  “冬訓(xùn)讓我知道,沒有什么是辦不到的,只要堅持就好?!?016級統(tǒng)計學(xué)專業(yè)的熊若森這樣說道。在寒風(fēng)中,他選擇走出寢室,選擇讓自己成長,“在訓(xùn)練中,我既可以和大家一起運動,還可以多交交朋友”。
  “最開心的是有學(xué)生會暖心準備的熱水以及水果零食。”2016級材料化學(xué)專業(yè)的翟慶喜一邊搓了搓凍紅了的臉一邊說道。
  冬訓(xùn):溫暖中付出在南體育場,訓(xùn)練的人群中有一位踩著金黃色鞋子的男生正帶領(lǐng)著整個電氣工程與自動化學(xué)院的運動員進行熱身訓(xùn)練,他就是2014級電氣工程及其自動化專業(yè)的賈凱鵬。
  “以前都是學(xué)長帶我訓(xùn)練的,今年我?guī)麄?,?zé)任感加強了。訓(xùn)練的時候還必須和學(xué)弟學(xué)妹們一起訓(xùn)練。而且,在這樣冷的天氣訓(xùn)練,我們也有應(yīng)急預(yù)案,防止運動員們腿抽筋或者受傷。”
  同樣像賈凱鵬一樣貼心地考慮到新運動員的身體的還有15級物流管理專業(yè)的刑有為??吹剿麜r,他正在為剛跑完長跑的學(xué)弟放松肌肉,壓大腿,捏小腿,動作嫻熟。一旁的學(xué)弟由于肌肉過于緊繃,在放松的時候疼得大聲呼叫,但是卻沒忘記時不時開幾句學(xué)長的玩笑?!捌鋵崳?6級的學(xué)弟學(xué)妹比14、15級的學(xué)長學(xué)姐要更活潑,更有個性。雖然16級相比較學(xué)長學(xué)姐會略顯浮躁,訓(xùn)練也可能沒有學(xué)長學(xué)姐認真,但是有時候你會覺得他們非常能吃苦,很能堅持?!毙嫌袨檎f道。
  “每次訓(xùn)練完的按摩就是最溫暖的事情。按摩一套,第二天早上什么事兒都沒有,特別舒服,我很喜歡這種感覺?!?015級漢語言文學(xué)專業(yè)的邢少龍一邊幫伙伴壓著腿,一邊分享著他的感受。
  “我在大學(xué)最驕傲的事情就是加入了田徑隊。由于當時我們院田徑隊是第一年組建,參與的人數(shù)很少,所以訓(xùn)練量特別大,消耗的時間特別長。我們都是抱著參加完運動會就再也不參加了的心情每天訓(xùn)練的。然后,一切都在運動會的賽場上改變了。那一刻,那種集體榮譽感,特別是你登上領(lǐng)獎臺,向著自己的院揮手,他們給予的歡呼和回應(yīng),讓你覺得很自豪。所有在訓(xùn)練中的付出、傷痛、淚水,在那一刻都是值得的。”萬祥感嘆道,“這種感覺是美好的,經(jīng)歷過的人都懂?!?br>  冬訓(xùn):昂揚中前行“訓(xùn)練讓我瘦了很多,并且時間觀念也增強了很多。上了大學(xué),很多人的時間觀念都慢慢淡薄了?!毙仙冽堖@樣談及冬訓(xùn)給他帶來的改變。
  2016級物流管理專業(yè)的張幟說:“冬訓(xùn)之后整個冬天應(yīng)該都不會生病。”同時萬祥也強調(diào):“身體是革命的本錢,干什么都得有個好的身體才行?!?br>  經(jīng)濟學(xué)院輔導(dǎo)員余博文老師說道:“大一年級學(xué)生訓(xùn)練積極性蠻高的,大家互相鼓勵,互相幫助,每次訓(xùn)練結(jié)束后都會互相壓腿、放松,促進彼此友誼?!庇嗬蠋煆娬{(diào)運動的積極作用,他說:“運動可以讓你有一種昂揚的、積極向上的狀態(tài),無論你去做什么事情,都對你是一種促進和幫助。部分學(xué)生不愛運動,生活變得閑散無趣,整日窩在寢室打游戲,他們的精神狀況很萎靡,晚上睡得特別晚,早上起得特別晚,可以通過素拓幫助他們走出宿舍,但主要還是得靠學(xué)生自己的主動性。”
  “不出意外,我希望自己大四也能參加運動會?!比f祥在結(jié)束訓(xùn)練前說道。(學(xué)生記者:李玉婷唐)菀蘇琳)