編者按 剛進入大學，大家都會有很多迷茫甚至是不適應，作為過來人，師哥師姐們自然有些“獨家秘方”可以解決這些已經發(fā)生，或者將來會有的煩惱，這是他們在山中醫(yī)生活幾年之后積累的智慧。不管是生活上還是學習上，他們都寫下了一些建議，幫助新生順利地度過大學適應期。
青春年華 且歌且行
中醫(yī)學院2016級 李奕
提筆寫下這些文字時我才真正地意識到，我已經在山中醫(yī)學習生活了兩年，兩年的時光轉瞬即逝。再有一年我也將離開長清，前往老校繼續(xù)學習，新的生活在等待著我，也在等待身著綠裝的你們。最為師哥，有一些話我想對初入大學的你們說。
　　大學的生活可以是充實的、美滿的、忙碌的，當然也可以是懶散的、自由的、懈怠的，過著怎樣的生活都取決于你們最初的選擇，但無論怎樣，這無疑與你們的將來有著密切的聯系，所謂一分耕耘一分收獲說的就是這樣的道理。大一的課程較少，時間相對較為自由，于是很多同學就懈怠了，但無論怎樣自由的大學生活都始終是有制約的，你需要為你的懶惰承擔一定的代價。我常常感嘆自己浪費了大一美好的時光，為什么沒有多讀點課外書？為什么沒有多發(fā)展一些特長，但過去的時光終歸是過去了，我希望你們能放長遠眼光，著眼于未來，短暫的懈怠不影響你們未來的發(fā)展，每一秒的大學時光都充滿精彩，每一個未知的日子都值得你期待！
　　桃李待日開，你們是整個校園最新鮮的血液，對校園里的一切還不是那么的熟悉，因此要敢于對潛在的騙局說“不”。還記得當時我剛剛軍訓完，有個別校外人員打著為新生答疑解惑的名義，偷偷宣傳自己的開辦的培訓班，而且價格不菲，當時班上的很多同學都動心了。對于這樣的情況，我們不知道這些培訓班的底細，很容易上當受騙，你們應當保持高度的警惕，才能保護好自己。
　　迎新時與幾位新生閑聊，談及最多的都是一些科研方面的問題。對于科研，最重要的就是要有決心與毅力，要做得住冷板凳。在很多時候，科研之路往往不是那么順利，有時候忙碌了很長時間寫的項目申請卻沒有通過，但如果因為一兩次的失敗就放棄，那也就失去了科研最本真的意義。在科研之路受阻時，畏縮不前就意味著失敗，能夠打起精神，重新振作起來的才有可能是最終站在領獎臺上的人。世界上幾乎沒有一個人的科研，團隊的智慧與力量是你所想象不到的，多在大學結識志同道合的朋友可以為你的科研生活增色不少。
　　玉龍聲響，飛香滿園，生活也似紺壺漸暖，寥寥數語難以全面介紹豐富多彩的大學生活，但遙遠卻又臨近的未知不是更讓人期待與歡喜么？熱血，青澀，潛能……一個個詞語用在你們身上，真好。
　　
成就更好的自己
藥學院2016級 黑曉晶
對于剛進入大學即將開啟一段新生活的師弟師妹們，師姐內心有許多經歷和感受想要與你們分享，想用自己的血淚教訓讓你們少走些彎路，但又想讓你們親自經歷迷茫與不安，再獲得撥開云霧茅塞頓開之感。那我就說說兩年來的經驗，你們隨意聽之。
　　剛上大一的我，被大學形形色色的事物吸引，加入喜歡的學生組織，和身邊同學玩樂，手機不離手，熱衷于追劇和打游戲，沒課時窩在宿舍睡覺。我無暇思考遙遠的未來，“及時行樂”是我的信條。我以為這是完美的大學生活，渾渾噩噩度過半年。半年后根據考試成績有一次轉專業(yè)的機會，因為成績不夠優(yōu)秀，所以只能看著最喜歡的專業(yè)與我擦肩而過，沒有能力抓住它。后悔嗎？當然了！后悔半年多被誘惑迷了眼睛，后悔剛開學沒有想清楚自己目標，讓娛樂占據太多時間！明明有往前進步的機會，卻要看它在眼前溜走。
　　師弟師妹們進入大學，都野心勃勃，有雄心壯志：我的大學一定要充實！多加學生組織，建立良好的社交關系；勤奮學習，保證專業(yè)課前幾名，證明實力；常泡圖書館，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質……可現實是，精力有限，事情一旦繁多，真的顧不過來。所以在剛入大學時一定要找準一個明確的方向，這很重要！
　　如果你有轉專業(yè)或將來保研、考研的打算，就要好好學習，心無旁貸。在別人窩在宿舍時，你在學習；別人出去逛街時，你在學習；別人為各種人際關系發(fā)愁時，你在學習。幾年之后當別人為了工作焦頭爛額時，你可能已經獲得了心儀學校的錄取通知書。
　　如果你想在學生組織中有番作為，那就選擇一個喜歡并擅長的部門加入。你會遇到許多志同道合的伙伴，也會在無形中提高自己的辦事能力。不過也無需強求，即使加入不了學生組織，也不會影響自己以后的精彩人生。但既然選擇了這條路，就腳踏實地地工作，不要為它占據了業(yè)余時間而心生抱怨，更不要因為它與內心幻想不符，就半途退出，學會對自己的選擇負責。
　　如果你想創(chuàng)業(yè)，就放心大膽地去做。大學資源最多，時間最充裕，試錯成本最低。我們學校有大學生創(chuàng)業(yè)孵化基地，完全有條件撐起你的小小野心，成功了便離夢想更進一步，失敗了也不用擔心，年輕最不缺的就是重頭來過的資本。盡可能去做自己想做的嘗試。
　　當然如果你覺得自由可貴，除了學業(yè)以外的時間不想受約束，那么不管是呆在宿舍也好，還是到處去打卡未曾見過的美景也好，這都是個人的選擇，并無對錯。
　　在大學起步階段，最重要的是確立一個明確的目標，明白自己到底是為何來讀大學，并不斷確認自己的內心也不斷堅持自己的選擇。
　　這，就是我最想分享給你們的經驗。
　　
覓一方書香地
中醫(yī)學院2017級 劉宗州
當夏去秋又來，伴著颯爽秋風，學校迎來了千禧一代。初入大學的師弟師妹們，無人約束，沉浸在對大學美好生活的無限遐想里，但學校依舊是學習的地方，身為師哥更要教他們如何覓一方書香地，誦幾本圣賢書。
　　小樹林，一號教學樓和二號教學樓之間，是與天地合和誦讀的好去處。在這里，春樹發(fā)陳，夏葉番秀，秋陽容平，冬雪閉藏，四時景色盡收眼底。捧一本醫(yī)家經典，尋一臺白石桌椅，與周遭花草同呼吸，和林中百鳥共吟唱，別有一番生趣。
　　1102教室，晨陽下的早讀佳地。在山中醫(yī)，沒有硬性規(guī)定的早讀和晚修，但學子們?yōu)榱藢W習，日漸月染，1102變成了公認的早讀教室。每日八點，這間教室座無虛席，瑯瑯書聲響滿走廊，帶給過往同學極大的學習動力。不只是教室，還有教學樓走廊，陽光微灑，學子攜書，背誦學識，踱步走廊，激情滿滿，奮之努力。
　　圖書館一樓，與以上兩處相比，是最為優(yōu)秀的背書場地。一者，這里冬日有暖氣取暖，夏季自帶空調效果，冬暖夏涼，舒適無比；二者，這里硬件齊全，廁所、飲水機、學習桌樣樣俱有，并且毗鄰藏書室，方便查閱資料；三者，學習氛圍濃厚，雖然都在放聲誦讀，卻無半點雜音。每逢大型考試，圖書館一樓四周都布滿同學們自帶的桌椅和書籍，單是看到這些，就能激蕩起心中沉默許久的學習欲望。
　　放聲誦讀的場地很多，但也不缺默讀默背的地方。二層以上的圖書館、教學樓都是默背默讀的去處，特別是宿舍陽臺，當舍友們還在休息或宿舍環(huán)境十分安靜的時候，你輕輕推開門，靜悄悄地坐在陽臺上，和著柔和的日光，背條文、記方歌。
　　天行健，君子以自強不息。大學理應過得充實快樂，但我們在國旗下宣誓醫(yī)學生誓言后，我們更理應銘記自己是健康所系、生命相托的醫(yī)者，希望師弟師妹們，可以了卻心中浮躁，捧一本書，尋一方地，誦一段文。
　　
宿舍攻略
藥學院2017級 莊瀅潭
我們學校的新生宿舍分為六人間和八人間，六人間寬敞，八人間溫馨，但是不管是哪種規(guī)格，自己宿舍里的幸福舒適可是要靠自己打造的。請師弟師妹們看過來，這里有師姐精心準備的宿舍攻略分享給你們。
　　收納神器。手機、耳機、充電線、移動電源、水杯、紙巾……這些東西可以瞬間讓你整潔的床變得雜亂無章。收納箱、掛籃可以幫你輕松解決這些問題。掛籃里可以放置你的閑置物品，尤其是上鋪同學的福音，可以有效節(jié)省上下的時間。
　　照明神器。在宿舍僅靠房間的大燈，學習的時候容易造成眼睛疲勞，這時候一根USB護眼LED燈管就可以解救你，它可以吸附在金屬上，然后用隨燈贈送的小鐵片把燈固定在合適的位置上，不僅價格適中還方便拆卸。
　　爬梯神器。秋冬季，晚上洗漱完畢睡意正濃，結果光腳丫一碰到冰涼的樓梯，立馬清醒！所以，樓梯墊非常重要。每次踏在上面，軟綿綿的，不僅能趕走寒意，而且還能防滑，再也不用擔心攀爬的時候會打滑。記得搭配購買3M膠，不然普通膠粘過段時間就容易被踩脫膠。另外，購買此物時還可貼上夜光膠帶，這樣就算熄燈后也能暢行無阻，不怕踩空。要知道，攀爬時踩空可是很可怕的體驗。
　　掛衣神器。寢室里的衣柜不是特別大，空間可能不會允許一件衣服一個衣架這樣掛著，所以還是要利用縱向空間。你的短袖，褲子，牛仔褲，一些比較薄的衣服或是圍巾都可以掛在多功能彎曲魔術衣架上，只需要對折下掛上去就行了，拿出來的時候很方便，不會出現褶皺。而且金屬設計很結實?？梢暂p松承受三四件衣物的重量。
　　電腦神器。自從用了電腦支架之后，打字，看屏幕就方便了許多。過去都是低著頭，用了支架能讓頭抬高不少，讓你在使用電腦的時候有效減小對頸椎的損傷。只要不是特別重的電腦都可以找到合適的電腦支架，幫助你調整屏幕方向。推薦金屬款，在承重方面更好。
　　希望師弟師妹們在宿舍里居住舒適，更好更快地適應大學新的學習環(huán)境，融入到我們山中醫(yī)的大集體里來，并且在新的學期里能夠勿忘惜取少年時，空令歲月易蹉跎。
　　
萌新入學指南
藥學院2017級 唐雨靈
新的學期新的希望，在這個炎炎夏日里，又有一批萌新們來到了山中醫(yī)的大家庭里，和我們一起成長，一起學習，一起體驗大學的繽紛生活。
　　當萌新們來到大學里最初肯定會有很多的不適應，因為大學和高中完全是相反的兩種教學模式，大學里更加的自由，無論是學習還是生活，都需要自己去探索，這完全是一個新的天地，充滿著未知的事物。作為一個大二的師姐，已經在這個校園里生活了一年，就給萌新們一些自己的小建議吧！
　　先說大家一進學校就十分關心的學習吧。在大一的時候，新生們學習的都是各個專業(yè)的基礎課，如果說有什么相同的，那可能就是中醫(yī)基礎理論這門課程了。作為一個中醫(yī)藥大學，讓每一個學生對中醫(yī)基礎理論有所了解是有必要的。中醫(yī)這樣的傳統文化，流傳了這么久的時間，很多的理論會讓人有些難以理解。像最開始我們學習到的陰陽學說，五行學說，作為一個學習科學的理論體系的人來說，感覺這樣的說法有一些讓人迷惑，但是漸漸的，你就會沉迷其中，隨著老師的講解不斷深入，你就更加能夠體會到中醫(yī)基礎理論的包容萬象。由此，你對中醫(yī)產生了更加濃厚的興趣。
　　在山中醫(yī)里，雖然沒有強制的自習和跑操，但每天你都能看到師哥師姐們在小樹林里背書學習的景象，能看到他們在教室自己學習的場景，能看到他們在操場上奮力奔跑不斷拼搏的身影。他們的心中都有著一個屬于自己的學習計劃，他們的每天都按照計劃一絲不茍的度過，他們的每天都過得充實有意義。
　　除了學習以外，校園里的生活也被大家關注著。白天校園里的學子們忙忙碌碌，各自為一天的課程而奔波忙碌，但是到了晚上，每一個人好像又換了一種身份，在校園里展示著自己的才華，揮灑著自己的汗水，放縱著自己的青春。你聽，當音樂聲響起，舞獅的頭顱高高昂起，拉開了夜晚的帷幕。輪滑的花樣表演，羽毛球的上下飛舞，舞者的絢爛舞姿……每一樣都吸引著你的眼球，讓你不自覺地想要加入他們，和他們一起揮灑青春的汗水。
　　想必到了這里，你已經迫不及待地體驗大學生活了吧？那便認真閱讀這份萌新指南，趕快融入山中醫(yī)大家庭吧。