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在運(yùn)動場飛翔







  提起飽含青春激情的運(yùn)動,相信每個人都有說不完的話,數(shù)不完的回憶。它伴隨著我們走過成長的歲月,難以忘懷那一場場激烈的較量、一個個微笑的臉龐、一個個運(yùn)動的身影。綠茵場地承載了很多人的夢想,汗水與淚水、歡笑和憂傷在這里交織。又是一年秋風(fēng)勁,運(yùn)動會到了,大家都有什么準(zhǔn)備與感想呢?現(xiàn)在就跟隨記者,去關(guān)注一下校園里的運(yùn)動健將,聽一聽他們與運(yùn)動會的故事。
  公共事務(wù)學(xué)院的蔡尚龍告訴記者,說起運(yùn)動,自己有點后悔沒有考體校,當(dāng)時成績還行,就是因為中途放棄,與北京體育大學(xué)“無緣相見”。但對于運(yùn)動鍛煉的經(jīng)歷,蔡尚龍一點也不遺憾?!斑\(yùn)動會給了我太多,不止是鍛煉了身體,體會到了快樂,還有令人振奮的成就感.?!庇浀迷诟咧行_\(yùn)動會的出色表現(xiàn),贏得了同學(xué)們和老師的贊賞。那時有一項跳高的比賽,一共有三次機(jī)會。前兩次不知由于緊張還是其他原因,找不到突破的感覺。最后蔡尚龍有意識的調(diào)節(jié)一下節(jié)奏,做深呼吸。第三次終于跳了過去,接下來的比賽就順暢了,取得了全校第二名?!俺阶约旱臉啡ぷ屛译y忘。在大學(xué)里也有突破,在09年期末的跳遠(yuǎn)考試中,跳了2米75,不僅是周圍的同學(xué),連我都很驚訝自己能取得這么好的成績。做自己感興趣的事是一件很幸福的事,我不為摘金奪銀,現(xiàn)在我每天早上有跑步的習(xí)慣,全身微汗,非常舒服?!辈躺旋埾蛴浾咧v述道。
  文學(xué)院的孫奧存從小就熱愛喜歡體育,只要是體育活動幾乎都能看到她的身影,天賦和熱愛使其取得了很好的成績,曾經(jīng)在洛陽市田徑大賽中獲得第五名。大學(xué)里的她一聽到運(yùn)動會,馬上就報了名。雖然有很好的體育基礎(chǔ),但是在剛開始的訓(xùn)練中,來回幾百米的沖刺、不停的傳球還有不間斷的跑步還是讓她筋疲力盡,曾經(jīng)因為訓(xùn)練的累和枯燥也想過放棄運(yùn)動會,但寢室姐妹的理解和支持給了孫奧存很大的動力,她告訴記者一個細(xì)節(jié):“我起的很早,很怕影響室友的休息,可穿衣服、來回走動免不了有聲音,但她們卻裝作沒聽到。每天晚上回到宿舍,熱水瓶里總是滿滿的,心里感覺暖暖的。”不僅宿舍的姐妹很幫助孫奧存,訓(xùn)練中的“兄弟”更是激勵了她去不斷努力超越自己,用孫奧存自己的話說:“我們在一起經(jīng)歷了很多,是從一個戰(zhàn)壕里爬出來的兄弟,任何一個人的事都是大家的事。這是一段值得珍藏的美好友誼?!?br>  孫奧存在09年的運(yùn)動會中也取得了很好的成績。在4×400米接力賽中獲得團(tuán)體第五名,能取得這樣的結(jié)果,除了自身的不斷努力外,與教練的辛勤指導(dǎo),耐心幫助和包容也是分不開的。孫奧存和教練以及隊友都結(jié)下了深厚的友誼,他們一起打過雪仗,一起聚過餐,成為了很好的朋友。
  運(yùn)動員成績的取得,教練們功不可沒,余勇就是一位讓人敬佩的教練。記者被眼前充滿活力的教練吸引,他告訴記者:自己身為教練肯定不能偷懶,每天早晨5點就要起床。自己也是第一次帶學(xué)院進(jìn)行訓(xùn)練,感到很興奮,可以運(yùn)用自己的專業(yè)知識。除了教練的身份,余勇本身也是一名出色的運(yùn)動員,曾多次獲得我校運(yùn)動會100米、200米的第一名,并且年年打破學(xué)校的短跑記錄。在河南工業(yè)大學(xué)舉行的第十一屆全國大學(xué)生田徑運(yùn)動會中,余勇以小組第九名的成績進(jìn)入復(fù)賽。今年雖然帶了學(xué)院訓(xùn)練,他仍然報了100米、200米的田徑賽,并取得了09級體育學(xué)院100米比賽第一名。
  經(jīng)驗豐富的余勇對待隊員是既嚴(yán)肅又關(guān)心。當(dāng)時天氣比較熱,剛開始的訓(xùn)練同學(xué)很不適應(yīng),有一次一個同學(xué)做單腳跳的準(zhǔn)備運(yùn)動,結(jié)果不慎暈倒,余勇趕緊將她扶起,拿來了水、毛巾,使她慢慢的恢復(fù)了過來。“大家剛開始的表現(xiàn)我很不滿意,他們跑步時掌握不了正確的運(yùn)動姿勢,所以會很累,這兒疼那兒痛的,不過經(jīng)過半個月的訓(xùn)練,我看到了他們實實在在的進(jìn)步,感覺很欣慰?!庇嘤聦τ浾哒f。比賽之前的熱身運(yùn)動很有必要,而起跑的成敗就決定了比賽的成績,余勇重點對隊員進(jìn)行了這方面的訓(xùn)練,并且逐漸加大運(yùn)動量,讓每個隊員真正掌握科學(xué)的跑步姿勢、快速起跑的本領(lǐng)和保護(hù)自己的技巧。運(yùn)動會的前幾天,余勇主要對隊員進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練,讓他們保持好狀態(tài)。除了這些,余勇還對他們進(jìn)行了專項的心理輔導(dǎo),教會隊員在比賽中合理地、正確地調(diào)整自己的心理。
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