如今，隨著科技的不斷進步，手機已經從一種通訊工具向娛樂工具延伸，通過手機上網(wǎng)可以隨時隨地瀏覽網(wǎng)頁、聊天、看視頻、玩游戲等，對大學生們有巨大的吸引力。校園、教室、宿舍、公交車……隨處可見大學生對著手機屏聚精會神的享受著手機里的網(wǎng)絡世界。
　　
手機上網(wǎng)雖然精彩 傷身耗時得不償失
2009級廣告專業(yè)學生李欣（化名）平均每天幾乎有三個小時花在手機上網(wǎng)上面，從最初的10兆免費體驗到20兆，再到30兆……雖然多次升級手機流量套餐，可她還是發(fā)現(xiàn)自己通常在每月10號左右就把30兆流量用完了。
　　“老是忍不住去摸手機，總會惦記著QQ空間、人人網(wǎng)有沒有人留言，有沒有人在QQ上找我聊天。上課的時候還偷偷把QQ掛在手機上。”2010級新生小孔的情況則有過之而無不及，距離月底還有8天的時間，小孔辦理的每月100兆的流量套餐就用超了20兆。他自稱手機黨，除了睡覺時間之外，即便是上課也會忍不住拿出手機上網(wǎng)，多半是在QQ上和朋友聊天，逛空間分享自己的心情，或者登新浪微博，上天涯社區(qū)，或者看看視頻，下載歌曲……在手機世界里忙得不亦樂乎的大學生們，隨之而來的是視力明顯下降，睡眠不足，影響身體和學習?！吧洗髮W以來，上課時間我基本上都是在用手機看新聞和聊QQ，不知老師講什么內容。一堂課后感覺什么知識都沒有學到?！闭f起這些，大三學生小葉有些懊悔。他告訴記者，雖然知道這樣對學習會有影響，但還是經不住手機娛樂的誘惑，感覺“隨時隨地就可以掏出手機來上網(wǎng)，既可以打發(fā)無聊時間，還能跟人交流、獲得資訊，簡直太方便了?！?br>　　除了方便，價格優(yōu)惠也是學生用手機上網(wǎng)的重要因素。小葉給記者算了一筆賬：“自己沒電腦，想要上網(wǎng)聊天就必須得去網(wǎng)吧，一小時2元左右，按3個小時計算，就得花6元錢。而如果辦理流量套餐，一個月5元錢就能擁有30兆的流量，就算一天24小時在線，也不過才用掉幾兆流量，比起去網(wǎng)吧，實在很劃算。
　　湖北省心理學會副理事長、我校心理學教授嚴梅福認為，學生過度沉迷于手機上網(wǎng)表現(xiàn)出他們的一種心理需要，手機上網(wǎng)是高科技改善人們生活的一種方式，而青少年由于自身交際范圍狹窄、溝通交流能力差、精神空虛以及價值觀不正確等原因，極容易沉迷于手機網(wǎng)絡世界。
　　嚴教授介紹，沉迷虛擬世界而脫離現(xiàn)實是手機網(wǎng)癮給大學生帶來的最大危害，長期將自身感情寄托于網(wǎng)絡，不僅嚴重影響學業(yè)，還會導致其漸漸疏離現(xiàn)實，加劇其冷落現(xiàn)實人際交往。
　　
沉迷網(wǎng)娛實不可取 加強自律勢在必行
任課老師們已經感覺到手機上網(wǎng)對于大學生的影響越來越大。我校大學生記者團對武漢6所高校1003名大學生進行了調查，結果顯示75%的同學曾經在上課時間使用手機上網(wǎng)，而其中超過一半人是在用手機進行網(wǎng)上聊天。如何引導大學生正確使用手機上網(wǎng)，克服手機上網(wǎng)依賴癥已經成為一個現(xiàn)實的問題。作為一名任課老師兼班主任，商學院趙老師認為他有責任增強課堂吸引力以集中學生注意力，并將通過言傳身教的方式幫助學生改掉不良習慣，提升學生的自覺性和自律性。他認為，上課用手機上網(wǎng)不僅是注意力不集中的表現(xiàn)，更是一種不尊重老師的行為。在許多同學看來，上課玩玩手機可能只是一件小事，但是從這種小事就可以看出這個學生的自制能力很差。這種隨意、不受紀律約束的習慣一旦養(yǎng)成，將嚴重影響學生未來的前途。
　　政法與公共管理學院副教授、社會學博士張繼濤建議學校和老師應把手機網(wǎng)癮上升到電腦網(wǎng)癮的高度，對該問題投入更多關注，在開展教育的同時采取相應措施豐富學生業(yè)余生活，讓學生在廣闊的現(xiàn)實平臺上展示自己。而學生自己應樹立積極向上的人生觀，制定出明確的短、中、長期目標并付諸行動，盡可能多地和身邊的老師同學交流，積極參加社團活動和社會實踐活動。
　　
虛擬世界只是一時 現(xiàn)實生活更要珍惜
令人欣慰的是，有很多大學生已經主動意識到手機上網(wǎng)的不良影響，并且勸告周圍有“手機上網(wǎng)依賴癥”的朋友改掉壞習慣。近日，記者也在用戶群體主要為大學生的社交網(wǎng)站人人網(wǎng)看到一段泰國 DTAC電信公司名為 “不要因為十指間的精彩，忘卻了身邊真正的風景”的視頻廣告被網(wǎng)友廣泛分享，截至2011年1月 6日下午，該視頻被瀏覽579217次，分享次數(shù)達到了94237次，這個視頻通過講述一些人由于過度沉迷手機，而忽略了身邊的女友、一起彈琴的朋友、一起工作的同事、一起旅行的家人、身邊玩耍的孩子……告訴人們：時代在發(fā)展，社會在進步，人與人的距離卻越來越遠，不要因為過度沉迷手機里的世界，而忽略了眼前最值得珍惜的人和風景。