人生幾度夕陽紅
在師大,每年的運動會都會受到廣大師生的關注,而開幕式上老年太極拳隊的太極表演也總會讓人眼前一亮。看他們白衣飄飄,或舞劍或打拳,表情認真而陶醉,頗給人以仙風道骨之感。在隊伍前面打得最熟練而又最沉穩(wěn)的便是他們的隊長劉興旺老師了。
劉老師原是我?;瘜W與環(huán)境科學學院的教授,1997年退休,2000年太極隊正式組建時他開始接觸太極拳,2003年被推選為隊長一直到現(xiàn)在。今年已經七十六歲的他開朗健談,和藹質樸中又不乏活力和激情。太極隊員中有離退休人員及其家屬,加上工會的一些老同志約五六十人,能一直堅持訓練的有二十人左右。有大型演出或重要比賽,大家又會積極地參加進來,這讓人聯(lián)想到當年咱們人民解放軍不僅有正式編制還有預備役。
太極拳隊的訓練項目有太極拳、太極劍、太極扇和太極柔力球。柔力球是新穎并且極富有特色的項目,經常聯(lián)系的有規(guī)定套路1———4套、飛龍三套、夕陽頌、晚霞情等招式,既健身又有很強的觀賞性。所以每天下午四點至五點半他們在校訓石廣場訓練時,總能吸引不少路過的同學駐足圍觀??吹骄G色的小球在網拍的指揮下配合地上下左右來回翻滾,心中肯定是充滿了好奇和疑問。對于同學們的不解,劉老師笑言:熟能生巧!
每天早上六點,在師大附屬小學的操場都能看到他們晨練的身影。劉老師總是五點十分左右起床,到操場做做準備活動,將音響等放置好,然后等待大家的到來。年齡最大的隊員已經有九十歲了,大概是怕跟不 上 隊 友了,他就在圖書館東邊的空地 “散兵作戰(zhàn)”。正是隊員的這種努力和堅持讓太極拳隊發(fā)展的越來越好。
1996年,劉老師被檢測出患有右腎囊腫、高血壓并且是乙肝病毒攜帶者,醫(yī)生對他的健康狀況很是擔憂。他依然樂觀地堅持做運動。到2004年又一次檢查,老人血壓比較穩(wěn)定,乙肝病毒竟奇跡般地消失了。醫(yī)生感到很驚訝:“你吃了什么藥啊?”“沒吃啥藥,我就是堅持鍛煉唄?!彼鸬?。2006年,老人患腰椎間盤突出,同樣是堅持運動,半年后癥狀逐漸消失,他的道理是:“緩慢的運動使關節(jié)變得柔軟,身體有了康復的空間,才能‘一動解百病’啊!”現(xiàn)在,老人堅持練太極已經十一年了,期間幾乎沒生過大病。練太極拳讓他有了健康的身體,也有了年輕的心態(tài)。太極拳隊也因此吸引了越來越多的老年人加入。劉老師真誠地歡迎新成員的到來,也真心希望太極拳能給更多朋友該來健康和快樂。
太極拳隊剛組建時,劉老師還擔心設備和資金問題,怕發(fā)展不起來。其實老人的擔心是多余的,離退休職工管理處和校工會不僅解決了這些問題,還幫著把訓練場地申請了下來。沒有了后顧之憂,隊員們更加用心訓練參加新鄉(xiāng)市運動會或其他省級比賽。
2009年6月,他們加入了新鄉(xiāng)市老年人體育協(xié)會組織的代表隊,參加第八屆香港國際武術節(jié),憑借第二、三套規(guī)定動作和“夕陽頌”三個項目取得了兩銀一銅的好成績。劉老師回憶說:“當時抱著嘗試的心態(tài)參加比賽,沒想到咱們的水平還可以。參加了這樣的國際賽事,自信心也確實提升了不少?!币慌噪x退休職工管理處的的祁科長補充道:“2009年6月他們又代表新鄉(xiāng)市去新鄭參加全省老年太極拳比賽,在23個市級單位48支代表隊中表現(xiàn)突出,取得兩個一等獎、五個二等獎、三個三等獎和體育道德風尚獎共十一個獎項?!焙髞砦覀兊弥?,這次比賽我校是河南省眾多高校中唯一受邀參賽的,老年太極拳隊水平的確不一般呢。
不管是師大的中老年教師、干部或者在校學生,只要有意學習,劉老師他們必定耐心指導。在2009年暑假,體育學院一男生在他們訓練時邊看邊模仿,一番交流后才知道他是想學會柔力球的基本動作回家教給爺爺奶奶??吹饺绱擞行⑿牡暮⒆?,劉老師著實欣慰和感動,就和副隊長胡養(yǎng)儒老師一起細心指導了他一個多周,直到男孩學熟學會。劉老師一個學生的孩子在加拿大學醫(yī),在家的這段時間也跟著他們學太極,因為這種健身方法對于他的醫(yī)學研究也是很有幫助的,可幫助病人增強體質、恢復健康。劉老師當即表示歡迎,好東西大家共同分享,還能讓太極拳服務更多人,這是功在當代利在千秋的大好事?。?br> 隊員們的踏實努力,劉老師看在眼里。有一年冬天,因為太冷,下過雪的小操場結了冰,一位老教師在訓練時不小心連著摔了兩次,造成兩手腕骨折,在家靜養(yǎng)了兩三個月后,回到隊伍里接著練。成員間的互相幫助自不必說,遇到電源線等小零件壞了,會有人從自己家?guī)Щ貋砘蛉コ匈I,還有老師將自己的MP3也奉獻了出來。因為有離退處和越來越多的其他方面的支持,劉老師很感激也很欣慰。相較于其他隊員,劉老師有更多參加培訓和比賽的經歷,每一次走出去,他都留心能學到什么帶回來點什么。把別人好的方面吸收過來,讓大家有更多學習和提高的機會,也利于隊伍以后的發(fā)展。目前來看,這種經驗帶來的收獲還是很大的。
雖然帶著大家參加過這么多的比賽,取得這么多的好成績,隊長這個小領導卻并不好當?!坝袝r候比賽有人數(shù)規(guī)定,大家肯定不能都上臺表演,團隊也要有紀律,這個時候就不能只講照顧情緒了?!眲⒗蠋熁貞浧鹆艘患?,某次比賽隊里去了13人,只能有12人參賽,留下一人負責看管行李。大家都有意展示自我,劉老師就老老實實地做了回“幕后工作者”、當起了觀眾。根據個人能力和潛質來安排適合做的事情,大家都有奉獻,這是老人的經驗。老伴一直很支持他的訓練。我們再次聯(lián)系劉老師說要拍些照片時,是他的老伴兒接的電話,劉老師不在家,又去隊里練拳了。老人很和藹,從她說話的語氣里我們能感覺電話那頭她在親切地微笑。一句話,很平常,卻令我們很感動:“等他回來,我一定讓他給你們回個電話?!鞭D眼又到了下午五點,師大傍晚的校訓石廣場處,夕陽的余暉灑下來,是一種溫馨寧靜的美。音樂響起,老人們的柔力球訓練又開始了。忽然想起這樣的話來:人生幾度夕陽紅,花開絢爛晚霞中。