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讓運動成為生命成長的一部分


  “張坤明,3 分44 秒”,“鮑瑞,4 分20 秒”, “儲麗,3 分47”,“吳馳宇,3 分59”,“徐超,正 好3 分40 秒”……這段時間安徽大學的體 育場上總是會傳出這樣的聲音,這是安徽大學 的師生們正在進行體育課考試中的一項特殊 科目:女生800 米、男生1000 米的長跑測試。
  本學期已經(jīng)臨近期末,許多課程的考試也 陸陸續(xù)續(xù)到來。在安徽大學眾多考試科目中, 體育考試又一次成為大家矚目的焦點,因為考 試不僅僅包括自己所學的體育課內(nèi)容,還包括 這學期剛加進來的必考項目———長跑。
  “長跑”近期成了網(wǎng)絡(luò)上的熱詞,前不久, 東華大學一名同學在參加一千米長跑測試后 突然暈倒,經(jīng)搶救無效后確認死亡。繼而,華中 科技大學在秋季長跑中取消了女子3000 米和 男子5000 米的項目,這引發(fā)了社會上關(guān)于大 學生體質(zhì)問題的熱議。而此時安徽大學體育考 試中的長跑項目依然在如火如荼、絲毫不受影 響地進行著。
  記者采訪了安徽大學體育部主任張勇,當 被問到安徽大學是否也會效仿其他一些院校 在明年校運動會中取消長跑項目時,張勇斬釘 截鐵地說道:“運動會長跑項目,是對學生們平 時堅持鍛煉、堅持運動的一種督促,更是一種 鼓勵,我們安徽大學是絕對不會取消這一項目 的,不管是長期還是短期內(nèi),都不會取消?!倍?同學們對于新增的長跑測試也很支持,2011 級商學院的劉丹丹同學在以3 分36 秒的優(yōu)秀 成績跑完800 米測試后接受了記者的采訪,有 點氣喘吁吁,但依然笑盈盈地對記者說,“我覺 得學校在體育考試中加入800 米測試是一個 挺好的做法,這段時間,我每晚都去北體跑三 圈,剛開始每次跑完都累得滿頭大汗,但是經(jīng) 過這段時間跑步的鍛煉,我覺得自 己的精氣神都不一樣了,身體得到 了鍛煉不說,還幫我減了肥,真是 一舉兩得!”
  每年安徽大學的新生進入學 校后,學校都會組織一次較為嚴格 的體能測試,測試分為五個項目: 身高體重的測量、立定跳遠、測握 力、測肺活量、臺階測試。體能測試 已經(jīng)持續(xù)進行了很多年,由于受到 校領(lǐng)導的重視,近幾年又在不斷完 善。體能測試的結(jié)果能夠較為客觀 全面地反映學生們的身體素質(zhì)。 “從近幾年看,其實不僅僅是我們 學校,整個社會都存在著這樣的情 況,大學生身體素質(zhì)正在下降,體 能測試也很深刻地反映了這一 點”,張勇?lián)鷳n地說道,“這個與應(yīng) 試教育下高中階段的孩子們?nèi)狈?體育鍛煉有很大的關(guān)系,家長老師 們都沒有對此做到足夠重視,只注 重提高孩子們的學習成績,沒有在 孩子們成長發(fā)育的關(guān)鍵階段加強體育鍛煉,從 而導致了我們的孩子在高中階段身體素質(zhì)的 提高方面落后了?!?br>  安徽大學作為一所綜合性的 “211 工程” 建設(shè)大學,不僅注重學生們學術(shù)科研素質(zhì)的提 高,在學生身體素質(zhì)的提高上也花費了很大力 氣。學校的體育課種類各式各樣,從男孩子們 偏愛的跆拳道、武術(shù)、各種球類運動,到受女孩 子們青睞的瑜伽、形體、健美操乃至于男女搭 配的體育舞蹈,大大小小共計有幾十種。不僅 如此,學校每年都會舉辦大型的運動會、各類 體育賽事?!耙驗閮H僅依靠大學兩年每周一次 的體育課程想要提高學生的身體素質(zhì)是遠遠 不夠的,我們的目的,其實就是希望能夠在大 學里幫助學生們樹立一種體育鍛煉的意識,能 夠讓他們把體育鍛煉發(fā)展成為生命成長的一 部分,這種意識的培養(yǎng)是長期的,對于同學們 大學乃至一生的身體健康都有很大的幫助。如 果我們大學的體育教學能夠做到這一點,那我 們的教學就是成功的?!睆堄滦χf道。
  采訪快結(jié)束時,張勇讓記者猜猜自己的年 齡,看她神采奕奕的樣子,記者猜老師也就四 十幾歲的樣子,張勇老師自豪地伸出雙手比劃 道:“我已經(jīng)54 歲了”。記者驚訝于老師的回 答。張勇驕傲地說:“原因就是我每天堅持鍛 煉,每次上體育課我都會和你們一起活動,沒 有哪一天是間斷的,這就是保持健康活力的秘 訣!”
  生命在于運動!上大學,在增強我們學習 能力的同時,也要提高我們的身體素質(zhì),就像 張勇老師說的那樣,“讓運動成為生命的一部 分”,讓體育成為一種積極的力量,在我們成 長、發(fā)展的過程中永遠都發(fā)揮著它的正能量!