10月17日至18日，由北京市教育委員會(huì)主辦的首都高等學(xué)校第七屆秋季學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在北京工業(yè)大學(xué)耿丹學(xué)院舉行，來自清華大學(xué)、北京大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京體育大學(xué)等47所院校的1800余名運(yùn)動(dòng)員和裁判員參加了比賽。
　　經(jīng)過兩天的拼搏，中國石油大學(xué)獲得北京市團(tuán)體總分第一名，這是石大時(shí)隔五年后再次獲得這一佳績。石大最終獲得了甲組男女團(tuán)體總分第一名，男子團(tuán)體總分第三名，女子團(tuán)體總分第一名，趣味項(xiàng)目團(tuán)體總分第四名的驕人成績。
　　其中，石油工程學(xué)院蔣佩佳獲得女子100米欄第一名，地球科學(xué)學(xué)院衛(wèi)蒙蒙獲得女子跳高第一名，石油工程學(xué)院呂宛菲獲得女子三級(jí)跳遠(yuǎn)第一名，工商管理學(xué)院廖冬會(huì)獲得女子3000米第一名，機(jī)械與儲(chǔ)運(yùn)工程學(xué)院斯日木吉獲得男子400米第一名（同時(shí)達(dá)到國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)），地球物理與信息工程學(xué)院楊光獲得男子800米第一名，地球科學(xué)學(xué)院葉爾加那提·包拉提獲得男子5000米及男子10000米兩項(xiàng)第一名，趣味項(xiàng)目毛毛蟲競速石大一隊(duì)獲得第一名。
　　此次比賽的所有參賽隊(duì)員都是非體育專業(yè)學(xué)生，他們在賽場上展現(xiàn)了石大學(xué)生朝氣蓬勃、頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌，并為石大爭得了榮譽(yù)。
　　帶隊(duì)教師趙京輝：“獲得冠軍實(shí)至名歸”
　　在得知最終成績時(shí)，趙京輝十分激動(dòng)和欣慰，為同學(xué)們在賽場上頑強(qiáng)拼搏收獲冠軍而激動(dòng)，為他們平日刻苦的訓(xùn)練得到回報(bào)而欣慰。
　　趙京輝說，這一成績來之不易，因?yàn)榻衲陞⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)的院校多達(dá)47所，相比以往15所左右的規(guī)模，奪冠的壓力非常大。盡管壓力很大，但是石大仍摘得了團(tuán)體冠軍的桂冠，這得自于賽前充分的準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)員刻苦的訓(xùn)練和指導(dǎo)教師的精心指導(dǎo)。
　　從2014年的新生運(yùn)動(dòng)會(huì)開始，石大便開始了選拔參賽運(yùn)動(dòng)員的工作。通過2015年4月份的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)和日常體育課上同學(xué)們的表現(xiàn)，指導(dǎo)教師們對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了補(bǔ)充，增加了部分表現(xiàn)出色、身體素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，最終逐漸形成了一支50人左右規(guī)模的石大普通生田徑代表隊(duì)。
　　學(xué)校為代表隊(duì)配備了4名專業(yè)教師作指導(dǎo)教師，從今年4月份開始帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了近半年的訓(xùn)練。指導(dǎo)教師們根據(jù)每名運(yùn)動(dòng)員的的特長，對(duì)他們參賽的項(xiàng)目進(jìn)行優(yōu)化。趙京輝說：“剛開始報(bào)名時(shí)，將近10人報(bào)名參加男女100米比賽，男女跨欄、男子中長跑等項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)也比較多，雖然比賽并沒有規(guī)定每個(gè)項(xiàng)目的限報(bào)人數(shù)，但如果大家都集中在一個(gè)項(xiàng)目上，對(duì)項(xiàng)目的分配以及成績并不能起到好的效果?！币蚨笇?dǎo)教師們從報(bào)名較集中的項(xiàng)目中選拔出表現(xiàn)穩(wěn)定和突出的3名隊(duì)員，其他運(yùn)動(dòng)員再根據(jù)特長將他們分配在別的項(xiàng)目中，或者是參加趣味性項(xiàng)目。這一優(yōu)化保證了對(duì)各項(xiàng)目的覆蓋和各項(xiàng)目人數(shù)的均衡。
　　一開始指導(dǎo)教師們每周都會(huì)組織運(yùn)動(dòng)員開展2至3次訓(xùn)練，在比賽前的一個(gè)月訓(xùn)練次數(shù)增加到5次，甚至在周六，教師們也會(huì)犧牲自己的休息時(shí)間來為隊(duì)員作指導(dǎo)。賽場上取得好成績，并不僅僅取決于運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力。因而，日常訓(xùn)練的指導(dǎo)不僅局限在比賽動(dòng)作、技巧等方面，指導(dǎo)教師們還特別注意培養(yǎng)隊(duì)員們高漲的士氣、良好的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。為了讓運(yùn)動(dòng)員們盡快適應(yīng)比賽，賽前兩天，指導(dǎo)教師還采用了用發(fā)令槍鳴槍等方式模擬正式比賽進(jìn)行演練。
　　“正是在這樣的準(zhǔn)備、訓(xùn)練和指導(dǎo)下，我們的團(tuán)隊(duì)才積蓄起了奪取冠軍的能量，我們獲得冠軍實(shí)至名歸?！壁w京輝說。
　　女子3000米冠軍廖冬會(huì)：“記住方向，然后沖擊”
　　可能沒有人會(huì)想到，一個(gè)嬌小可愛又很溫柔的女生會(huì)在女子3000米的決賽中，以兩百多米的絕對(duì)優(yōu)勢，穩(wěn)穩(wěn)地奪得第一名。但是，廖冬會(huì)做到了！沒有參加過北京市大型賽事的她，對(duì)第一次參賽就取得第一反應(yīng)很淡定，謙虛地說：“最初是抱著挺進(jìn)前三就好的心態(tài)，沒想到會(huì)贏得第一?！彼苍趯W(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得過女子3000米第一名。
　　“就像做什么事情都不能迷失方向一樣，跑步也是，一定要記住自己的方向，然后努力去朝著那個(gè)方向沖擊?！绷味瑫?huì)說。在平時(shí)的訓(xùn)練中，她并不會(huì)盲目地跑，而是經(jīng)常和指導(dǎo)教師溝通交流，查找動(dòng)作存在的問題，按照教師的指導(dǎo)不斷進(jìn)行改進(jìn)。
　　獲得冠軍后，廖冬會(huì)在感謝指導(dǎo)教師給予自己悉心指導(dǎo)、感謝隊(duì)友們對(duì)自己鼓勵(lì)的同時(shí)，也感謝比賽讓自己收獲了心態(tài)和心智的成熟，讓自己不斷成長，感謝自己的努力付出，終于獲得了回報(bào)。比賽回來后，她便給自己設(shè)定了新的目標(biāo)，很快地投入到了日常的學(xué)習(xí)生活和訓(xùn)練中。她說：“在長跑項(xiàng)目上，希望自己能跑得更快；在學(xué)習(xí)生活上，希望自己的成績能夠更上一層樓。我們每個(gè)人都應(yīng)該逼自己一把，不然永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀！”
女子100米欄冠軍蔣佩佳：“不同的項(xiàng)目，同樣的精彩”
　　去年，蔣佩佳是站在健美操和拉拉操比賽第一名的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的，今年她憑借20秒10的成績站在了女子100米欄冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，而且這是她第一次參加這一田徑類項(xiàng)目。如此不同的比賽項(xiàng)目，蔣佩佳卻演繹出了同樣的精彩。
　　“我的強(qiáng)項(xiàng)在體操方面，被選去參加100米欄的時(shí)候我挺吃驚的?！笔Y佩佳回想當(dāng)時(shí)被選拔參賽的場景時(shí)說。
　　第一次參加這一項(xiàng)目，蔣佩佳剛開始還有些忐忑不安。比賽之前，指導(dǎo)教師將前幾年在這一項(xiàng)目中的成績作為平時(shí)訓(xùn)練的標(biāo)桿，讓她能夠清楚自己所處的位置。有了這樣一個(gè)參照數(shù)據(jù)，平時(shí)的訓(xùn)練就多了一個(gè)目標(biāo)，她便可以做到心中有數(shù)，漸漸地站在跑道上就不再怯場了。
　　比賽前，指導(dǎo)教師對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了模擬比賽?！巴ㄟ^模擬比賽，我覺得我有很大的希望奪得第一名，也許就是這種信心讓我取得了優(yōu)異的成績。”蔣佩佳說。這次奪冠讓蔣佩佳發(fā)掘了自己在田徑場上的特長，她希望今后能再提高自己的成績，并達(dá)到國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)。
男子5000米和10000米冠軍葉爾加那提：“六年，六連冠”
　　今年，葉爾加那提獨(dú)攬男子5000米和10000米雙冠似乎是意料中的結(jié)果，因?yàn)檫@是他第6次參加這一賽事，同時(shí)也是他第6次獲得男子5000米的冠軍。往年他在男子10000米的比賽上也曾多次獲得第一名和第二名的優(yōu)異成績。
　　從大二加入長跑隊(duì)發(fā)現(xiàn)自己長跑的特長開始，一直到如今的研究生階段，6年的時(shí)間，他幾乎從未間斷過自己的訓(xùn)練計(jì)劃。6年來，除了這一賽事他每年都參加外，他還經(jīng)常參加國內(nèi)國際等多種賽事。參加各項(xiàng)賽事“久經(jīng)沙場”，已經(jīng)讓他可以輕松自如地針對(duì)不同對(duì)手的發(fā)揮來調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和節(jié)奏了。在比賽中，為了節(jié)省體力，前期他通常會(huì)一直跟在第一名后面，直到?jīng)_刺階段才會(huì)迅速加速超越。
　　相對(duì)于單純的跑步刷圈，葉爾加那提同樣擅長鐵人三項(xiàng)，他還曾參加過在美國舊金山舉行的逃離惡魔島鐵人三項(xiàng)比賽并取得了優(yōu)異成績。
　　男子800米冠軍楊光：“運(yùn)動(dòng)讓我充滿能量”
　　對(duì)已經(jīng)在攻讀博士學(xué)位的楊光而言，他的生活只有學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)，“運(yùn)動(dòng)場就是一個(gè)能量場，運(yùn)動(dòng)讓我充滿能量”。即使學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，他也會(huì)抽空去操場散步、鍛煉，日常的鍛煉讓他有充沛的精力和能量去面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)，讓他意識(shí)到時(shí)間的寶貴，并養(yǎng)成了早起自律的好習(xí)慣。
　　楊光在自己剛上研究生的那年新生運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了跳遠(yuǎn)比賽第一名，因而被體育老師選入田徑隊(duì)。在之后的訓(xùn)練中，老師們發(fā)現(xiàn)了他在長跑方面的潛力，就利用訓(xùn)練和比賽打磨他，加上自身的刻苦訓(xùn)練，他很快就在跑步方面獲得不錯(cuò)的成績，并在此次男子800米比賽中奪得冠軍。
　　面對(duì)2分9秒的成績，楊光并沒有激動(dòng)不已，而是表現(xiàn)得很平靜：“第二名與自己的成績只在毫厘之間，而且我與國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員還有較大差距?！背煽冊醋杂谌粘５挠?xùn)練，那段訓(xùn)練時(shí)光讓楊光覺得受益頗多。他說：“不知不覺中運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成了我生活的一部分，給我?guī)砟芰?，不能只看到一次比賽中的成績，希望今后能不斷超越自己、?zhàn)勝自己?！?br>　　女子跳高冠軍衛(wèi)蒙蒙：“拿到冠軍，不留遺憾”
　　從小時(shí)候開始，衛(wèi)蒙蒙就在各種運(yùn)動(dòng)會(huì)上參加跳高比賽，并且在小學(xué)階段還進(jìn)行過一段時(shí)間的專業(yè)訓(xùn)練，來到石大后便被教練選中訓(xùn)練跳高項(xiàng)目。
　　衛(wèi)蒙蒙十分熱愛跳高這一項(xiàng)目，她已經(jīng)連續(xù)三年參加了這一賽事，然而每次都是第二名，心里總有遺憾。
　　今年是她第四次參加比賽，賽前雖然有緊張、有忐忑，但她及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，一心想著如何將自己的全部實(shí)力發(fā)揮出來。這一次，她突破了自我，獲得了冠軍。奪冠后她感慨道：“終于擺脫了千年老二的魔咒，拿到了冠軍，為石大爭了光，也彌補(bǔ)了自己多年的遺憾?！?br>女子三級(jí)跳遠(yuǎn)冠軍呂宛菲：“比賽加深了我們的友誼”
　　比賽結(jié)束返校后，大家并沒有用什么特別的方式去慶祝獲得冠軍，而是很快地都投入到了各自日常的學(xué)習(xí)生活中。雖然呂宛菲感覺有些遺憾，但她覺得大家今后可以隨時(shí)聚在一起，因?yàn)閭鋺?zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓大家之間的友誼更加深厚。
　　呂宛菲說：“指導(dǎo)教師以身作則，有時(shí)間就去操場給隊(duì)員們認(rèn)真負(fù)責(zé)地指導(dǎo)，他們的信心感染著我們每一名運(yùn)動(dòng)員，讓我們在賽場上取得了這樣的好成績。而隊(duì)員們在訓(xùn)練期間，相互鼓勵(lì)、相互扶持，在休息時(shí)間開玩笑、放松身心，這種融洽的氛圍一直圍繞在我們周圍?！?br> 男子400米冠軍斯日木吉：“感謝指導(dǎo)教師的鼓勵(lì)”
　　來自機(jī)械與儲(chǔ)運(yùn)工程學(xué)院2014級(jí)安全工程一班的斯日木吉在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，不僅獲得男子800米第4名，4×400米接力第三名的好成績，更是在男子400米項(xiàng)目上一舉奪魁。
　　斯日木吉能取得今天這樣的成績，固然有天賦的成分，但是更與其平日里的付出分不開。平日的體育課上，大家可能跑上七八圈便開始喊累，而斯日木吉卻要接受每日20多圈慢跑與2組6次400米沖刺的高強(qiáng)度訓(xùn)練。
　　在被問及奪冠的體會(huì)時(shí)，斯日木吉認(rèn)為除了日常高強(qiáng)度的訓(xùn)練外，“我的冠軍，更重要的是來自指導(dǎo)教師的鼓勵(lì)”。雖然平日里付出了無數(shù)的辛勤和汗水，但是賽場風(fēng)云變幻莫測。作為一名業(yè)余運(yùn)動(dòng)員，第一次參加這種大規(guī)模比賽的斯日木吉不免有些緊張。他回憶道：“第一天的800米沒能發(fā)揮出自己最好的成績，失望之余對(duì)自己的實(shí)力產(chǎn)生了懷疑?！痹谶@種情況下，指導(dǎo)教師找到了他，不僅耐心細(xì)致地為他分析發(fā)揮失常的原因，還為他第二天400米的比賽制訂了詳細(xì)的計(jì)劃，賽前又給他一遍遍地加油打氣。終于，在第二天的400米比賽中，斯日木吉奪得了冠軍。
　　在長達(dá)半年的集中訓(xùn)練中，隊(duì)員之間、隊(duì)員與指導(dǎo)教師之間收獲了濃濃的友情和師生情。在采訪中，不管是指導(dǎo)教師還是隊(duì)員，都肯定了相互的鼓勵(lì)與共勉在日常訓(xùn)練和正式比賽中的作用，讓大家彼此充滿了在各自項(xiàng)目上力爭突破的動(dòng)力，在賽場上自信自強(qiáng)，最終實(shí)現(xiàn)了不斷的超越。
　　祝賀你們，一群充滿活力與激情的年輕人；感謝你們，專業(yè)而又盡職的指導(dǎo)教師們。你們是石大的驕傲，是石大的榮耀！
文/學(xué)生記者 鄢云楓 龔淋琳 金娜 方文惠 胡景明等