適應(yīng)大學(xué)生活新生重點(diǎn)攻“三關(guān)”
走進(jìn)夢(mèng)寐以求的大學(xué)校園,面對(duì)陌生的環(huán)境和未知的生活,大一新生需要做好適應(yīng)新環(huán)境、迎接新挑戰(zhàn)、解決新問(wèn)題的多種準(zhǔn)備,這是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。其中主要有以下三個(gè)方面。
筑就“心理”長(zhǎng)城進(jìn)入大學(xué)以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常明確———高考。進(jìn)入大學(xué)后,這個(gè)目標(biāo)突然沒(méi)有了,于是開(kāi)始迷茫,產(chǎn)生心理落差,這是新生入學(xué)后最常見(jiàn)的問(wèn)題之一。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要源于他們對(duì)新環(huán)境、新人際關(guān)系、新學(xué)習(xí)模式和新生活方式不適應(yīng),從而可能導(dǎo)致心態(tài)失衡、萎靡不振,無(wú)法集中精力學(xué)習(xí),行為較孤僻。此外,學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、感情變化、社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境等諸多因素,都可能會(huì)引發(fā)大學(xué)生的心理問(wèn)題。
大學(xué)生活無(wú)疑是豐富多彩的。新生進(jìn)入大學(xué)后要揚(yáng)長(zhǎng)避短,讓攀登成為一種人生狀態(tài),在和諧、快樂(lè)、奮發(fā)中度過(guò)這一生中最美好的時(shí)光。
克服“學(xué)習(xí)”難關(guān)大學(xué)教育是一種專業(yè)教育,學(xué)習(xí)信息量大、速度快,更加強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程中的自主性、創(chuàng)造性、實(shí)踐性。因此,大學(xué)新生要進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)目的和動(dòng)機(jī),學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、統(tǒng)籌時(shí)間。要善于尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法,盡快實(shí)現(xiàn)從充滿幻想到腳踏實(shí)地的轉(zhuǎn)變,變被動(dòng)為主動(dòng),這樣才能獲得成功。此外,大學(xué)學(xué)習(xí)并非局限于上課和閱讀教材,討論交流、聽(tīng)學(xué)術(shù)講座、參加社會(huì)實(shí)踐等都是學(xué)習(xí),關(guān)鍵是要善于充分利用資源,將學(xué)到的知識(shí)有效地消化、整合。
大學(xué)學(xué)習(xí)主要靠自覺(jué),不能僅靠上課聽(tīng)講,下課后還應(yīng)認(rèn)真整理筆記,再好好吸收,老師布置的書(shū)目、論文,課下一定要認(rèn)真完成。
搭建“生活”金橋上大學(xué)后,獨(dú)立生活開(kāi)始了,許多事情需要自己處理。因此,大一新生除了學(xué)習(xí),還必須學(xué)會(huì)打理個(gè)人生活,培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。尤其在用錢上往往沒(méi)有計(jì)劃,總是稀里糊涂錢就沒(méi)了。因此,要學(xué)會(huì)精打細(xì)算、量力而行,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,把有限的錢花在最需要的地方。初期可以列一個(gè)明細(xì)表,看自己一個(gè)月要花多少生活費(fèi),多少錢用在了學(xué)習(xí)上,是不是每一筆都該花。也可以自己先列一個(gè)消費(fèi)計(jì)劃,不要每到月底就出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)赤字。此外,大學(xué)生還要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力或自己勤工儉學(xué)的能力來(lái)進(jìn)行日常消費(fèi)。
適應(yīng)環(huán)境也是大一新生必須面對(duì)的。由于大學(xué)同學(xué)來(lái)自“五湖四?!?,學(xué)生的“異質(zhì)化”程度很高,地區(qū)的差異使他們?cè)谒枷胗^念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面存在著很多差異。大學(xué)新生要學(xué)會(huì)和周圍性格不同的人和睦相處,不要在個(gè)人利益面前斤斤計(jì)較甚至打擊別人,對(duì)人要寬大仁和、坦誠(chéng)相待,創(chuàng)造一個(gè)安定團(tuán)結(jié)、心情舒暢的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,這也是為將來(lái)盡快適應(yīng)社會(huì)打基礎(chǔ)。(心靜)