為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，推動全國教育大會和全國高校思想政治工作會議精神落地生根，進一步提升育人質(zhì)量，按照《高等學校學生心理健康教育指導綱要》的工作要求，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，外國語學院始終秉持立德樹人的根本宗旨，遵循育心與育德相統(tǒng)一的原則，不斷扎實推進心理健康教育工作，提升學生心理素質(zhì)，開發(fā)學生心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心理育人陣地的作用，讓學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我、超越自我。
　　Helpstudentsandescortthemwithheart助人成長，用心護航建設優(yōu)秀服務團隊，用心陪伴學生，加強隊伍建設。外國語學院充分發(fā)揮心理健康教育教師、心理咨詢師、輔導員等育人主體的主導作用，聯(lián)合心理健康部、心理委員、心靈護航員等組成一支專業(yè)素質(zhì)過硬的心理健康隊伍，統(tǒng)籌心理健康教育資源、凝聚心理健康教育力量，推動形成心理健康教育的強大合力。為提升隊伍專業(yè)水平，外國語學院定期舉行心理健康教育研討會和“心路啟航”培訓會，分析經(jīng)典案例，交流建設經(jīng)驗，腳踏實地為學生心理健康保駕護航。
　　開設“心語小屋”，提供心靈傾訴之地，強化咨詢服務?！靶恼Z小屋”堅持嚴格保密的原則，構(gòu)建多方式預約、檔案實時留存更新、后續(xù)追蹤落實的心理咨詢與輔導體系，致力于滿足學生心理健康服務的需求。學生可以通過“心語小屋”QQ公眾號、外國語學院微信公眾號后臺留言、與心理委員溝通等多種方式預約，此舉大大提高咨詢預約效率。同時，為提高咨詢服務的質(zhì)量和水平，學院不斷改造升級“心語小屋”，舒適的家具、專業(yè)的硬件設備為同學們的咨詢提供了溫馨、舒適、安全的咨詢服務環(huán)境保障。
　　推送“心理小貼士”，傳播普及心理健康知識，推進知識教育。學院設置新穎有趣的主題，通過生動活潑的形式創(chuàng)設“心隨影動”電影推薦、“書寫心夢”好書分享、“錦心繡口”心理知識競賽、“心靈手巧”手抄報設計大賽等活動板塊來普及心理健康知識。為更好地滿足學生的心理訴求，學院舉辦系列心理健康講座“情緒管理妙招分享會”幫助學生科學有效管理情緒，舉辦“大學生戀愛那些事兒”活動解決學生的戀愛困惑，通過召開“與心靈相約，與健康同行”主題報告會向?qū)W生普及正確的心理健康概念，增加心理健康知識儲備，促進學生形成正確的心理健康認知觀念。
　　Allowotherstocomeintotheinnerworld敞開心扉，坦懷相待以運動為依托舉辦團輔活動，提高心理健康教育吸引力和感染力。為促進學生形成積極主動的人際交往態(tài)度，增強團體凝聚力與向心力，外國語學院舉辦以“心聲飛揚，擁抱春光”“攜手同心”“凝心聚力，執(zhí)手同行”“語你共建心團體”等為主題的團輔活動。“你比我猜，心電感應”“你我共繪，心念相傳”“訴說心聲，傳送祝?！钡扔螒颦h(huán)節(jié)促使學生個體通過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交際能力和組織歸屬感，不斷完善自我。豐富有趣的活動與心理健康教育有機結(jié)合，潤物細無聲，貫穿外院人的心路成長歷程。
　　分層分類開展心理健康教育，滿足不同學生群體的心理需求。學院本著對每個學生心理健康發(fā)展負責的原則，關(guān)注學生個體差異和不同心理需求，針對新生、轉(zhuǎn)專業(yè)學生、貧困生、畢業(yè)生、考研考公者等不同群體以多種形式展開心理健康教育工作。通過針對新生適應大學生活融入集體的主題講座、轉(zhuǎn)專業(yè)經(jīng)驗分享交流會、“易班你問我答”線上答疑、“語心同行”貧困生素質(zhì)拓展活動、“100天談心計劃”幫助學生規(guī)劃人生道路等方式關(guān)愛特殊群體，營造心理健康的良好氛圍，讓每位同學都沐浴在心理健康的陽光下。
　　Thinkconstantlyandcontinuetogoforward思考不止，腳步不停創(chuàng)新活動形式，夯實心理健康教育實效性的載體和基礎。學院堅持創(chuàng)新發(fā)展戰(zhàn)略，著力構(gòu)建心理健康教育新模式，開展豐富多彩、形式多樣的心理健康創(chuàng)新活動，提高心理健康教育的知識性與趣味性?！跋才窋z影大賽”以新穎的方式讓學生關(guān)注自己的情緒變化，接納自我。“你‘情’我愿‘語’夢同行漂流瓶”活動幫助同學打開心門，拓展交際圈。“心理劇本大賽”活動以問題個體為原型，通過自編自導自演的形式培養(yǎng)學生自主自助維護心理健康的意識和能力。出品《晨曦》、《西語群俠》等心理健康微視頻，以貼近生活的方式，引起學生共鳴。“班級知心日志”“心聲溫情信箱”等活動倡導學生交換心聲，相互扶助，幫助彼此減輕心理壓力，緩解不良情緒。學院以興趣為導向，以創(chuàng)新為動力，以多樣的活動形式豐富學生的心理生活，也切實增強心理健康教育工作的實效性。
　　增設心理健康專欄，充分利用網(wǎng)絡心理健康教育新陣地。學院以拓展心理健康傳播渠道，創(chuàng)新心理健康宣傳方式為導向，通過開設微信公眾號“外說心語”欄目和“心靈樹洞”板塊，創(chuàng)建“心靈驛站”QQ公眾號、易班建設“易語傾心”板塊等創(chuàng)新形式普及心理健康知識，倡導健康生活方式，堅持緊跟時代潮流，利用新媒體積極探索心理健康教育工作，提升心理健康指導與教育水平。
　　加強預防干預，不斷提高心理危機預防干預專業(yè)水平。為進一步加強和改進學院心理健康教育工作的規(guī)范化和制度化，維護學生的心理健康，減少危機發(fā)生的可能，提高心理危機事件預防與干預的科學性和有效性，特制定《外國語學院學生心理危機預防與干預實施方案》。同時，為實現(xiàn)心理危機預防干預常態(tài)化，筑牢學生心理防波堤，充分調(diào)動輔導員、班級心理委員、心靈護航員定期信息溝通機制，輔導員與重點關(guān)注學生定期溝通機制、班委宿舍走訪機制、班長團支書定期班團活動機制，為學生搭建貼心、高效的全方位、多層次的心理預防與干預體系，對出現(xiàn)心理問題的學生早發(fā)現(xiàn)、早干預。
　　春風化雨，潤物無聲。外國語學院將繼續(xù)本著求真務實的工作態(tài)度，以有利于學生身心發(fā)展為指導原則，舉全員之力，積極創(chuàng)新、拓展思路，使學院心理健康教育朝著更加健康、科學、有效的方向發(fā)展，為學生建立起更為理想的精神家園。