天氣漸寒，冰涼的水果吃完后可能使腸胃不舒服，如果加熱做熟可以減緩這種不適，還有特別的營養(yǎng)功效。水果熟吃可以促進(jìn)β胡蘿卜素的吸收。橙黃色水果如芒果、菠蘿富含β胡蘿卜素，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有緩解眼睛疲勞的作用。但水果中的β胡蘿卜素位于細(xì)胞內(nèi)，僅僅靠咀嚼難以使其釋放，加熱能破壞水果組織，讓β胡蘿卜素充分釋放，使護(hù)眼功效更佳。特...

天氣漸寒，冰涼的水果吃完后可能使腸胃不舒服，如果加熱做熟可以減緩這種不適，還有特別的營養(yǎng)功效。水果熟吃可以促進(jìn)β胡蘿卜素的吸收。橙黃色水果如芒果、菠蘿富含β胡蘿卜素，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有緩解眼睛疲勞的作用。但水果中的β胡蘿卜素位于細(xì)胞內(nèi)，僅僅靠咀嚼難以使其釋放，加熱能破壞水果組織，讓β胡蘿卜素充分釋放，使護(hù)眼功效更佳。特...

本報(bào)訊（盧健夫）在2018年吉林省“優(yōu)秀大學(xué)生士兵”評選活動中，我校生物食品學(xué)院朱蕾、職業(yè)技術(shù)學(xué)院田軍威同學(xué)獲“優(yōu)秀大學(xué)生士兵”榮譽(yù)稱號，朱蕾同學(xué)同時還獲得“網(wǎng)絡(luò)人氣之星”稱號。本次活動由吉林省教育廳、共青團(tuán)吉林省委員會、吉林省國防教育委員會辦公室、吉林省人民政府征兵辦公室聯(lián)合組織開展。全省64所高校共評選出100名“優(yōu)秀大學(xué)生士兵”...

7月10日，香港著名企業(yè)家田家炳先生與世長辭，享年99歲。聞此噩耗，曾長期從事儒商研究的我，突然想到的是：一顆曾經(jīng)輝映工商、教育兩界的行星隕落了，一位真正的儒商走了。何謂儒商？什么人才配稱儒商？儒商的根本特征在于“德”、在于“學(xué)”，是“儒”與“...

清淺流年，拾一抹暖意，走過秋涼。那些過往的時光像花兒一樣在指尖綻放，卻衰敗了一場無盡的感傷。“當(dāng)時年少青衫薄，騎馬倚斜橋，滿樓紅袖招”，你我少年不識愁滋味，任性驕縱伴身旁?？墒且换稳哪?，最不堪，依稀往事，一切浮現(xiàn)如昨日；最不愿，親見離愁，如今...

吾似一葉扁舟，飄蕩在人生的海洋上，逆風(fēng)而上，順風(fēng)而下，只為再遇見曾經(jīng)在書本中邂逅的你。此時，錦瑟聲起，到黃昏，這次第，竟生得無限惆悵。與你相比，孫權(quán)少了些文化氣息，劉備少了些生命強(qiáng)度，你是個底氣相當(dāng)充足的生命個體。也許，你得益于沒有可供依托可供...

“孤單看天上那朵云呢，銀灰色，它安靜的俯瞰著我；失散的愛它飄浮著呢，旅行著，想飛開但又依依不舍，魔術(shù)般的，定在那兒，特別神秘的……”聽到這首歌的時候，腦子里浮現(xiàn)的畫面是，一個人獨(dú)自行走，天空白云，山峰樹林，在旅行者一步一步的腳印里，緩緩劃過我的...

8月2日，結(jié)束了2周的暑假教師工作，我拎著大行李箱回到小縣城。頂著大太陽，我找尋著前來接我的姑父，不遠(yuǎn)處我看見他的車。我剛打開車門，他拿出一個瑪瑙的吊墜，說是送我的禮物。我喜歡這些小物件，很開心?！俺鋈ジ腋蓛商旎畎?？”作包工頭的姑父問?！皶r間緊嗎？”我反問?！班牛　薄靶小?。夏天工地上招人是最難的。我之前干過一次，也算是有經(jīng)驗(yàn)。我爸是...

編者按：新學(xué)期伊始，舊去新來，走進(jìn)來與退出去的人們都感慨良多。與此同時，還有一批始終駐守的人們，他們在一屆又一屆的輪回中恪盡職守，助力一個又一個南航學(xué)子的追夢征途———老師，教師節(jié)快樂！打開微信，噩耗從遠(yuǎn)方傳來：我的老同學(xué)沈勇璋先生于2018年...

“導(dǎo)航是不是出錯了？經(jīng)過的地方好荒?！薄皯?yīng)該沒錯?！痹谧咤e路的懷疑中，我們一家人來到了江西財(cái)經(jīng)大學(xué)麥廬園校區(qū)。經(jīng)過學(xué)長的幫助，所有行李被搬進(jìn)宿舍，入學(xué)所有流程順利走完。當(dāng)打掃完宿舍坐在椅子上的那一刻，我突然意識到自今始，這里就是我的另一個家了。兩千公里外的大內(nèi)蒙是我根系生長的地方，在那里，藍(lán)天白云，黃沙草地,我長到了十八歲。晚霞染了半...

（孫堅(jiān)攝）江財(cái)秋季開學(xué)的第一天，圖書館閱覽室內(nèi)已經(jīng)座無虛席。15時05分，入口處電子屏上顯示當(dāng)日入館已達(dá)4450人次。此時，一天的開館時間尚未過半?！安辉趫D書館，就在去圖書館的路上”這句略顯俏皮的標(biāo)語不是號召，而是江財(cái)學(xué)子的寫生像。江財(cái)圖書館、...

盡瘁躬身負(fù)重行，植蘭蒔菊育賢英。常懷使命憶元典，總守初心惠眾生。夜寐尤思月高爽，夙興務(wù)要世清明。欲將旗上鐮錘舉，圓夢中華鑄大成。寫于2018年9月10日教師節(jié)

本報(bào)訊（佟風(fēng)華）育人在校園，運(yùn)動在操場。6月14日至6月15日，我校2018年春季運(yùn)動會在校體育場成功舉辦。長春科技學(xué)院董事長張電達(dá)攜學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)班子全體成員及各職能部門、各分院負(fù)責(zé)人出席開、閉幕式，校長致開幕詞，黨委書記宣布開幕，全校1200...

一個波瀾壯闊的時代，必然有彰顯時代精神的黃鐘大呂；一個在國民經(jīng)濟(jì)中具有重要地位的行業(yè)，必然有凝練行業(yè)精神的藝術(shù)表達(dá)；一所服務(wù)國家重大戰(zhàn)略需求的高校，也必然有高揚(yáng)學(xué)校精神、引領(lǐng)師生以奉獻(xiàn)國家為志業(yè)的校歌！有一首歌，曾經(jīng)由共和國的百萬石油人傳唱；有...

2017年8月份，我來到學(xué)校交流學(xué)習(xí)，從此我和長科有了交集。到達(dá)學(xué)校，恰逢傍晚，剛好享受了一下長科的夜景，碩大的圖書館，醒目的文體活動中心，最耀眼的是“長春科技學(xué)院”六個大字。踏入校園，書香彌漫，一陣暖風(fēng)吹拂身邊，再往里一走更是熱鬧，琳瑯滿目的校園一下就刺激了我的興奮神經(jīng)，讓我想要在這個校園里釋放自我。它朝氣蓬勃。校園里的學(xué)子個個陽光...

六十載春秋磨礪鑄就累累功績，二十余游子歸家感懷曲園精神。9月15日，24位中文系1958級校友，在他們?nèi)雽W(xué)六十年這個特殊的日子里，懷著對母校感激與眷念的心情，重返校園。師生懇談會活動定于早上九點(diǎn)，不到八點(diǎn)鐘，已經(jīng)有許多老校友迫不及待地來到會場。在科技實(shí)驗(yàn)大樓二樓南會議室，昔日意氣風(fēng)發(fā)的同窗再度激動相擁。不同的是，多年未見的老友現(xiàn)已進(jìn)入...

會常常去想，“人生”是一個復(fù)雜而龐大的命題，唯有求索，才有可能參得一半真知。我所學(xué)習(xí)的東西、所熱愛的文字，它們并不一定代表真理，但它們卻是可以求索到真知的方式。回想在山大的這一年，有很多很多話想要說，評述這段光陰這一選擇，用“值得不值得”是不能...

討論大學(xué)的精神支柱，我認(rèn)為可以從德、勤、實(shí)、智、容幾個方面展開討論，并以我想到的一些事例充實(shí)討論的內(nèi)容。萬事“德”為本。校訓(xùn)“明德格物、立己達(dá)人”，指做一個明大德、通達(dá)事理的人是學(xué)校育人根本。除了“守公德、嚴(yán)私德”是對培養(yǎng)高級人才的基本要求之外...

南信大的校園里，常常出現(xiàn)一群藍(lán)色制服奔波的身影。他們踩著自行車、背著大工具包穿梭在學(xué)校的各個角落，他們不善言辭卻心靈手巧，敲敲打打便能修好一扇門窗。他們來自怎樣的一個群體呢？校園設(shè)施的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，離不開平凡的他們春末初夏的清晨，一切尚未醒來，露水...